Samoocena jest niezwykle ważnym aspektem w życiu każdej osoby. Ma wpływ na ocenę swoich relacji, osiągnięć i bliskich związków. Sprawia, że w określony sposób postrzega się swoją przyszłość, ale także dzięki niej z określonym zapałem – jeśli samoocena jest wysoka – kształtuje się rozwój. Każdemu zdarza się krytykować siebie, ale jeśli zdarza się to zbyt często i utrudnia Twoje życie, warto nad tym popracować.
Oto nasze TOP 3 materiały na ten temat, które pomogą Ci lepiej zrozumieć ten problem.
- Jak być dla siebie życzliwym?
https://www.youtube.com/watch?v=DvCf5JKUuu4&feature=emb_title
- Krótki artykuł o wewnętrznym krytyku.
https://swps.pl/strefa-psyche/blog/posty/2333-jak-polubic-samego-siebie - Pogotowie Niebieska Linia na temat krytykowania się.
Potrzebujesz więcej materiałów? Napisz do nas!
Zobacz także
