Grupa wsparcia, składa się z osób o równym wobec siebie statucie, połączonych wspólnym problemem i chęcią radzenia sobie z nim. Grupa może być bardzo ważnym punktem odniesienia dla Ciebie i wspierać Twoje zdrowie psychiczne. Wzmacnia poczucie przynależności i obniża poczucie samotności, które może pojawić się podczas zmagania się z problemami, a także pokazać, jak inni ludzie radzą sobie z trudnościami, które dotyczą również Ciebie. Świetnie sprawdzają się dla bliskich osób zmagających się z problemami zdrowia psychicznego. Wiele grup jest organizowanych przez fundacje i stowarzyszenia, a także w ośrodkach będących placówkami leczenia zaburzeń psychicznych i wsparcia zdrowia psychicznego. Takie wsparcie często jest bezpłatne, ale zdarzają się także płatne grupy więc warto o to zapytać podczas pierwszego kontaktu.
Oto nasze TOP 3 list grup wsparcia:
- Lista grup wsparcia na terenie Warszawy sporządzona w 2019 roku.
http://www.ud-wlochy.waw.pl/data/newsFiles/lista_poradnictwa.pdf
- Wyszukiwarka lokalnych grup wsparcia i ośrodków wsparcia.
- Lista organizacji pozarządowych świadczących usługi dla osób i rodzin dotkniętych przemocą w rodzinie.
Potrzebujesz więcej materiałów na ten temat? Napisz do nas!
Czy artykuł był pomocny? Prosimy o opinię
Liczba głosów 0, średnia 0/5
